Podczas treningów indywidualnych dokładnie analizuję motorykę, technikę biegu i elementy wymagające szczególnej uwagi u każdego zawodnika. Na tej podstawie przygotowuję zestawy ćwiczeń rozciągających i wzmacniających odpowiednie partie mięśniowe. Program ten zapewnia dokładną obserwację zawodnika, analizę najsłabszych punktów i możliwości rozwoju zgodnie z oczekiwaniami.