Na premierę tego modelu czekaliśmy od dawna. Kiedy na początku roku do szerokiego grona biegaczy dotarła wieść, że Nike w najnowszym modelu Structure+16 zrezygnuje z klasycznego mostka podpierającego stopę, wielu krytyków stwierdziło, że takim ruchem strzela sobie w kolano.

Nie należy zapominać, że w laboratoriach testowych Nike nad każdym modelem but...

2017-01-03



Często mówi się, że najgorszy start jest najlepszym treningiem. W tych słowach jest wiele racji, aczkolwiek warto podchodzić do nich z pewnym dystansem. Starty kontrolne i treningowe mogą bardzo pomóc w przygotowaniach do głównego startu w sezonie, trzeba jednak uważać, żeby przy ich okazji nie przetrenować się i nie spalić psychicznie.

Starty kon...

2017-01-03



Bieganie staje się coraz bardziej popularne. Jedni biegają w celu poprawienia swoich dotychczasowych wyników, inni dla poprawy samopoczucia i kondycji ogólnej. Niestety wielu biegaczy swoją przygodę z joggingiem zaczyna w starych butach, przypadkowo wyciągniętych z szafy, często przeznaczonych do innego rodzaju sportu.

Prawidłowy dobór obuwia biegowego...

2017-01-03